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você tem 5 min para cuidar da sua saúde

CORRA SEUS PRIMEIROS 5KM

EXERCÍCIOS DE COORDENAÇÃO

CORRA SEUS PRIMEIROS 10KM

CORRA SEUS PRIMEIROS 21KM

EXERCÍCIOS DE AQUECIMENTO

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Participe do

DESAFIO HÁBITOS

Correção
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ESPECIFICIDADE

Metodologia

Nosso grande diferencial é entender que você é  único, com sua bagagem de movimentos próprios, seja na hora de sentar-se para uma refeição ou mesmo da maneira como se deita para dormir. Esse é nosso diferencial entender que você tem necessidades diferentes dos demais, e nossa metodologia é toda desenvolvida pensando no fator: Você e suas necessidades !  

Treinos exclusivos

O profissional te acompanha durante todo o treinamento

garantindo assim melhor execução dos movimentos , performance e desempenho , resultando na melhor eficiência de seu treinamento.

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EFICIÊNCIA

Treinos exclusivos
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NOSSO DEVER

Profissionais qualificados

Nosso grande diferencial sem sombra de duvidas, não são nossos equipamentos de ultima geração, nem tão pouco nosso novo ambiente decorado e climatizado. Nosso diferencial é nosso time de profissionais, estão sempre focados  e empenhados em entender melhor a necessidade do cliente, realizamos atualizações e cursos periódicos, grupos de estudo e discussão de conduta para determinado treinamento, esse é nosso diferencial pensarmos sempre em você e suas necessidades!

Profissionais qualificados

Nosso Estudio

Trabalhamos de segunda a sexta dás 6hs ás 21hs  sempre pensando em seu bem-star e comodidade. Deixe a Personew transformar sua Saúde Física em algo novo, disposição, energia e tolerância a rotina desgastante são fatores chaves nesta transformação! 

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ESPAÇO PREMIUM

Treinos para seus objetivos
Programas e serviços

Bem mais perto

Veja nossos programas e serviços
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Grupo

Nosso treinador planeja e executa treinamento para Seis clientes, realizando adaptações e modificações de acordo com objetivos.

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Trio

O treinador planeja de forma individualizada cada treino, executa correções e adaptações de acordo com a necessidade e objetivo de cada cliente.

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Dupla

O treinador planeja e executa treinamentos individuais e conforme objetivo do cliente, a proximidade do treinador é extremamente plena durante todo treino.

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Personew Relax

Esse é para você que precisa relaxar de verdade, é o produto perfeito contra estresse e dores. Massagens e liberações miofaciais fazem parte deste serviço que promete te deixar literalmente rilax.

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Avaliações físicas

A bioimpedância e o fit-score da Personew são únicos e garantem informações precisas de sua saúde. O diagnóstico preciso é a melhor ferramenta para resultados eficazes em seus treinos.

Ambiente

Confortável

Como é o nosso Stúdio?
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Climatizado

Calor não é um problema aqui, nosso ambiente climatizado garante conforto.

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Estacionamento

A Personew conta com estacionamento amplo exclusivo para clientes.

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Familiar

Nosso ambiente é totalmente familiar, muitos pais trazem seus filhos enquanto treinam.

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